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        随着天气的转暖，市民的户外运动热情也不断地高涨，以前都是“请人吃饭”现在都是“请人流汗”。近年来，居民生活水平逐步提高，人们的健身意识与方式也逐步发生了改变，越来越多的人愿意加入到健身大军中来，其中，篮球运动更是获得了青少年的普遍追捧。

    为什么篮球运动这么受欢迎呢？

    1、篮球运动可以提高生命活力：

       篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体（物质）基础，从而提高生活的质量。

    2、篮球运动可以促进个性发展：

       通过篮球练习和篮球比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、团队凝聚力、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。

       【易建联】篮球诚意邀请各位加入到篮球运动中来，挥洒汗水，体会篮球运动的乐趣。




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